Больше 6 км по лесным дорожкам прошли участники акции в Ставрополе
О пользе активного образа жизни рассказали в минздраве края.
О пользе активного образа жизни рассказали в минздраве края.
В Ставрополе прошла акция «10 тысяч шагов к жизни». Около сотни человек собрались в ставропольском парке, чтобы пройти более 6 километров по лесным дорожкам. Участниками стали медики, активисты федерации скандинавской ходьбы и другие поклонники здорового образа жизни. С ними пообщался корреспондент телеканала «СвоёТВ».
«10 тысяч шагов — это достаточная норма физической нагрузки в день для современного человека, который ведёт малоактивный образ жизни. Тем самым улучшая работу сердечно-сосудистой системы и снижая риски сосудистых заболеваний. Акция должна привить привычку быть активным, быть здоровым, к ходьбе, минимизировать факторы риска, которые все зависят от нас: гиподинамия, неправильное питание, избыток углеводов, соли», — отметила заместитель министра здравоохранения Ставропольского края Яна Манкевич.
Кира ЛютоваПоследние новости
VIII фестиваль «Свет Рождественской звезды»
В Городском Дворце культуры состоялся VIII фестиваль «Свет Рождественской звезды».
10 января – день освобождения Георгиевска от немецко-фашистских захватчиков
В этот день в 1943 году Советская Армия освободила наш город от гнёта оккупантов.
Перечень отключений по Арзгирским РЭС
№ п/п Оборудование Отключаемый населенный пункт Отключаемые улицы Дата, время отключения Дата,
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией