На прогулку выходи!
В преддверии Всемирного дня скандинавской ходьбы 17 мая 2024 года состоялось физкультурно-оздоровительное мероприятие.
В преддверии Всемирного дня скандинавской ходьбы 17 мая 2024 года состоялось физкультурно-оздоровительное мероприятие. В нем приняли участие пенсионеры, активно занимающиеся лечебной физической культурой на базе «Труновского комплексного центра социального обслуживания населения».
Перед началом мероприятия инструктор по лечебной физкультуре провела инструктаж, рассказала о технике и пользе скандинавской ходьбы, провела разминку.
Скандинавская ходьба является эффективным видом поддержания физической активности для граждан пожилого возраста и не требует особой физической подготовки. Данный вид спорта помогает увеличивать плотность костной системы и восстанавливать функции организма, которые утрачиваются с годами.
После получения указаний от инструктора, участники мероприятия вышли на свежий воздух и прошли по тропе здоровья – на территории парка и стадиона села Донского.
Любители Скандинавской ходьбы показали свою приверженность к активному и здоровому образу жизни.
Последние новости
Молодежный форум «Машук» в Пятигорске стал «Событием года» по версии Всероссийской премии «Время молодых»
В своем Телеграм-канале этой новостью поделился губернатор Ставропольского края Владимир Владимиров.
В станице Марьинской вдове участника ВОВ помогли с ремонтом жилья
В Кировском округе была оказана помощь вдове ветерана Великой Отечественной войны.
Батальон связи Северо-Кавказского округа Росгвардии отметил 30-летие в Пятигорске
В Городском доме культуры №1 отличившимся росгвардейцам вручены ведомственные награды, грамоты и благодарности.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией